tisdag 22 september 2015

Av egen kraft

Agneta Sjödins senaste bok Av egen kraft är en för mig intressant och inspirerande bok. Agneta berättar om sitt liv, hur hon tänker kring kost, motion och framför allt kring balansen i livet. Balansen som så ofta glöms bort i många hälso- och träningsböcker.

Inga pekpinnar, utan mest en berättelse hur Agneta själv gjort med stor förståelse skulle jag nog vilja säga. En bok att läsa om och om igen över tid.

2 kommentarer:

Mrs E sa...

Tack för tipset, den låter intressant.

Millas Hälsoblogg sa...

Tack för tipset :)
Kollade denna bok på bokmässan men köpte den inte