torsdag 18 oktober 2018

Smartare löpning

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning (inbunden)

För ett tag sedan köpte jag Petra Månströms Smartare löpning, som lite inspiration till mina joggingturer i höst- och vintermörkret. Inspiration fick jag! 

Jag tycker att Petra Månström skriver på ett lättsamt härligt sätt och verkar otroligt ödmjuk trots hennes erfarenheter. Hennes två poddar Maratonpodden och Ewerlöf & Månström lyssnar jag också gärna på trots att jag är en "halvmotionär" med ett par kortare rundor i sakta mak i veckan. 

Inga kommentarer: