Tänk att det ska vara så svårt för de allra flesta människor att äta lagom av allt! De flesta jag pratar med har någon last som det kanske blir lite för mycket av ibland. I boken
Ät dig i balans försöker författarna Maria Helander och Cathrine Schück återigen lära oss att äta rätt saker och varför. Vi får också recept på:
10 meditativa rätter
10 snabba rätter
10 mellanmål
10 vegorätter
10 salta
10 söta
Det ser väldigt gott ut på alla bilderna och jag blir sugen att äta mer hälsosamt. Något jag definitivt ska göra någon dag är ugnsbakad zuccini. Det ser enkelt och gott ut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar